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脂肪肝?当心肝硬化!

点击次数: │ 发布时间:2020/6/10 10:38:50 

脂肪肝?当心肝硬化!

相信很多朋友去做体检的时候,有被医生提醒过脂肪肝的经历,一般正常而言,肝内脂肪占肝重3%-4%,如果超过5%即可称为轻度脂肪肝,如果超过10%即为中度脂肪肝,如果超过25%,则为重度脂肪肝。

这里就有人问,脂肪肝的后果是什么,这里湖北泰康给大家简单普及下。

脂肪肝一般的发展方向为:脂肪肝→脂肪肝炎肝硬化肝癌,所以很多人认为脂肪肝没有什么症状,也没有什么痛苦,就不把它当回事了。

其实这是非常严重的,就脂肪肝的现状而言,全球已经非常严重,据不完全统计,全球每100个成年人中就有20-30例脂肪肝患者,同时在肥胖病患者中,这一比例达到了6090%,在我国脂肪肝已经取代慢性病毒性肝病,成为了我国第一大肝脏疾病。

我们首先来看下脂肪肝的一些危害:

1. 肝硬化和肝癌

前面提到过,脂肪肝的发展方向到最后就是肝硬化和肝癌,这是因为长期肝细胞变性会导致干细胞再生障碍和坏死,琮琤肝纤维化,肝硬化,届时非常容易导致继发性的肝癌病发。

2. 糖尿病诱发

糖尿病患者中患脂肪肝的约占50%,这是因为脂肪肝患者脂代谢失调,很容易引发和家中糖代谢失调。

3. 造成免疫系统和解毒功能降低

大家都知道肝脏是身体内解毒的器官,一旦肝脏细胞脂肪变性,就会造成肝脾功能异常,进而抑制细胞免疫,降低解毒功能和抵抗能力。

4. 诱发高血压和动脉硬化

体检报告中我们经常会看到甘油三酯,这是因为高血脂会造成血液粘稠度增加,从而促进动脉粥样硬化形成,从而导致冠心病和高血压。

那么对于脂肪肝患者,又该如何治疗或者预防病变呢?

这里,湖北泰康建议大家从自己的饮食习惯着手。

要少吃高脂肪的食物,例如肥肉,牛肉等,尽量选择选择一些低脂食物如瘦肉,豆制品或者脱脂牛奶等。

尽量拒绝动物内脏,少吃一些刺激性的食物,如烧烤,油炸或者火锅类食物。

这些食物中含有大量调味品,会加重肝脏负担。

在生活中,我们应该尽量选择一些粗纤维的食物,多吃新鲜蔬菜和水果,调理肠胃,增加身体免疫力。

为了您和家人的健康,建议每年去体检中心做一次筛查,对自己身体状况有个基本了解。


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